こんばんわ。

こんばんわ。

今日は朝から日記を書く気になれず、

夕方に日記をかいています。

だって朝5時半起きだったんだもーんｗ

しょうがないじゃーんｗ

誰しもモチベーションが上がらない時間とか

シチュエーションとかありますやんｗ

朝起きるのがつらい人はモチベーション上がるまで

数時間かかるっての普通だと思いますよｗ

でもモチベーションアップの方法を

色々と調べてみると「アレコレ考えずにまずやり始めてしまう」

のがモチベーションを上げるためにはかなり有効な手段みたいですねｗ

それが簡単にできれば苦労はしてませんｗ

上がらないものは上がりませんｗ

この事実は動きませんｗ

不動明王！

あ、でもロッキーのテーマを聞くとモチベーションは

少なからずあがったりしますｗ

これ割と実験もされてるみたいですねｗ

信憑性はどうかわかりませんがｗ

ちなみに逆にモチベーションが下がる原因のひとつに

「決断疲れ」ってのがあるみたいです。

これ非常にわかりますｗ

最近大きなことをたくさん決断する機会が

多かったので今けっこうそれなりに

疲れてますもんｗ

あと軽い運動はモチベーションを上げるための

準備運動みたいですね。

運動し終わったあとは達成感があるので

脳が快楽物質を出すみたいですね。

なんだか掃除がいいみたいですよｗ

あと掃除するとお金がたまるようですｗ

「掃除をする」→「身の回りがキレイになり整理整頓される」

→「不要なものが減る」→「シンプルな生活や健全な生活習慣になる」

→「部屋だけでなく自分自身の心も健全になる」→「無駄遣いが減る」

→「お金がたまる」

ってことらしいですｗ

お金、大事ですもんねｗ

ではではこの辺で。

バイバイ！